義母に監視される日々』同居ストレスに限界の私が「仕事」で自由な私を取り戻すまで<
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家計の不安を「私らしい働き方」に変える。専業主婦のための派遣会社選び
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毎日、息が詰まる。この家から逃げ出したい。
仕事は、私を私に戻してくれる、唯一の場所だった。
もう、誰かの顔色を伺うのはやめよう。
毎日毎日、朝から晩まで、義母がリビングにいる…。
もちろん、義母の家だから仕方ないって、頭では分かってるんです。でも、常に誰かの気配を感じて、自分の行動が監視されているみたいで、本当に息が詰まるんですよね。
子どものお昼寝中にこっそりカフェオレを淹れても、義母が起きてくる足音にビクッとしたり。
ふと鏡を見たら、なんだか疲れた顔をしている私がいて、「このままじゃ、私が私じゃなくなっちゃう」って、夜な夜な涙が出そうになることもありました。
独身時代は販売職でバリバリ働いていた由美さん（仮名・30歳）も、きっと同じような気持ちでいるんじゃないかな。
スーパーで数十円の値上げに頭を抱えて、特売の卵のために隣町まで自転車を漕ぐ日々。
「働きたいけど保育園に入れない」「預かり保育を使ってまでパートに出たら赤字になる」
…まさに、板挟み状態ですよね。
社会から取り残されているような孤独感、本当に痛いほどよく分かります。
夜な夜なスマホで「主婦 在宅ワーク」って検索しても、出てくるのは「スマホで月収30万！」みたいな、怪しい情報ばかりで、怖くて一歩が踏み出せない。
そんなふうに感じているあなたへ。
これは、かつて私が経験した「無収入の罪悪感」や「義母との同居ストレス」を、どうやって乗り越え、自分らしい「心の自由」を手に入れたかのリアルな体験談です。
私が感じていた、心の叫び。
- 毎日、義母がリビングにいて、自分の部屋にこもってばかり…息苦しい！
- 子どものお昼寝中も、家事中も、常に義母の存在を感じるのが辛い。
- 「自分の時間」も「自分の空間」もない日々。自由が欲しい。
- たった数百円の化粧品すら、夫の許可がないと買えない罪悪感。
- このままじゃ、私が私じゃなくなっちゃう気がして、心が不安でいっぱい…。
大丈夫。今の生活リズムを大きく崩さずに、今の状況を変える方法はあります。
「仕事」は単なるお金稼ぎじゃない。義実家同居のストレスから、自分を守るための「聖域」であり、あなたを解放してくれる「自由の翼」になるはずです。
「義実家同居、息が詰まる毎日…私の心が壊れる前に」
常に監視されているみたい…自分のペースで生きられない苦しさ
義実家との同居って、本当に大変ですよね。私も結婚を機に義実家に入り、最初は「家族が増えるんだ」ってワクワクしていたんです。でも、日が経つにつれて、どんどん心が息苦しくなっていくのを感じました。
だって、考えてみてください。
自分の部屋以外は、常に義母がいる。キッチンもリビングも、もちろん玄関も…。
まるで「籠の中の鳥」になった気分。
金銭的には守られているし、ご飯も作ってもらえるし、悪いことばかりじゃない。でも、自分の意思でどこにも飛び立てない、自由を奪われているような感覚。
冷蔵庫を開ける音、トイレの音、洗濯機を回す時間。全部、義母の顔色を伺ってしまいます。
常に水中で息をしているような感覚で、時々、水面に顔を出して新鮮な空気を吸いたくなるんです。
私自身、夫の収入だけで生活することに申し訳なさを感じていました。
ちょっとした自分の化粧品ひとつ買うのにも、躊躇してしまう。
「夫のお金」で買うことに、どうしても罪悪感があったんですよね。
これって、きっと由美さんも同じじゃないかな。
「働きたい」けど、言い訳ばかりしてた私
そう。働きたかったんですよ、私も。
独身時代は事務職で、仕事にやりがいも感じてたから、結婚して専業主婦になった当初は、なんだか物足りなくて。
でも、子どもが生まれてからは、「外で働く」っていう選択肢がどんどん遠ざかっていきました。
「保育園に入れないし…」
「子どもが熱を出したら、結局職場に迷惑かけるし…」
「パートの給料と保育料を考えたら、赤字になるかも」
こんな言い訳を、毎日自分に言い聞かせていましたね。
一度、子どもが1歳になった頃にパートを探したことがあったんです。
でも、面接で「お子さんが急に熱を出したらどうしますか？」と聞かれ、「義母が見てくれると思いますが…」と答えたら、あっさり不採用。
「やっぱり私には無理なんだ…」って、心底落ち込みました。社会から孤立している感覚が、さらに強くなった瞬間でしたね。
でも、そこから私は「外に出られないなら、家の中でできることを見つけよう」って、ちょっとだけ発想を転換したんです。
「仕事」は逃げじゃない！義実家からの「聖域」を手に入れる方法
仕事がくれるのは「お金」だけじゃない。「心の自由」と「正当な理由」
結論から言いますね。
仕事は「逃げ」じゃないです。
少なくとも私にとっては、義実家同居の息苦しさから抜け出すための「聖域」であり、「心の自由」を取り戻すための最強の手段でした。
由美さんもきっと、仕事を探している理由って、単にお金だけじゃないはず。
「日中は家の外に避難したい」
「『仕事が忙しいので』と言えば家事の要求もかわせるはず」
そうですよね、その気持ち、めちゃくちゃ分かります！
仕事は、物理的に家から離れる時間を作ってくれます。
そして、「仕事があるから」という「正当な理由」は、時として最強の防御になるんです。
義母から「ちょっとあれお願い」って言われた時も、「すみません、仕事が忙しくて…」って、罪悪感なく断れる。
これって、心の余裕を保つ上で本当に大事なこと。
そして、たとえ月に数千円でも自分の力で稼ぐと、「これは私が稼いだお金」っていう自信が生まれるんです。
夫の収入に依存している申し訳なさから解放されて、心にゆとりが生まれると、不思議と家族にも優しくなれるんですよね。
怪しい情報にNO！地味だけど確実・安全な「お小遣い稼ぎ」のリアル
ネット上には、「スマホで月収30万！」とか「楽して稼げる！」みたいな怪しい情報が溢れてて、私も最初は詐欺なんじゃないかって疑ってました。
ですよね〜、さすがです。
「いやいや、そんなうまい話あるわけないでしょ」って、正直思ってましたもん。
私は、そういった危険な道ではなく、「地味だけど確実で安全な、お小遣い稼ぎ」のリアルを伝えていきたいんです。
私の「おうちプチ稼ぎ」歴は2年になりますが、特別なスキルがなくても、隙間時間で月に1?3万円をコンスタントに稼げるようになりました。
大きな金額じゃないかもしれないけど、これがあるのとないのとでは、家計と心の余裕が全然違うんですよ。
特に私が重視しているのは、「隙間時間」と「安全性」。
だって、育児中の主婦が、まとまった時間を確保するのって至難の業じゃないですか？
だから、子どもがお昼寝している間や、夜寝かしつけた後、本当にちょっとした時間でサクッとできるものを選ぶのがコツです。
これだけは知っておいて！「仕事」を始める前に考えるべきこと
さて、「仕事」が心の聖域になる！って言われても、「でも、根本的な義母との関係は変わらないんじゃない？」って思いますよね。
うーん、それは耳が痛いですね。
確かに、仕事はあくまであなたの「避難場所」であり「防御策」。義母との関係性を劇的に変える魔法じゃないかもしれません。
でも、物理的な距離は、確実に心理的な距離を作ってくれます。
外に出て、社会との接点を持つことで、あなたの世界は広がり、義母の言動に以前ほど振り回されなくなるはずです。
そして、これを機会に、ぜひ夫にも現状のストレスを具体的に伝えてみてください。
「義母の存在が辛い」とストレートに言うのが難しければ、「社会から孤立してるみたいで、気分転換に何か外で活動したい」とか、「家計の足しになるから、少し働きたい」という言い方でもいいと思います。
夫婦で協力して、週に数回は一人で外出する時間や空間を確保できるよう、相談してみましょう。
そして義母には、「社会貢献のため」「家計の足しに」という名目で、角が立たないように仕事探しを進めていることを説明するのがおすすめです。
ヴァージニア・ウルフの言葉じゃないですけど、「自分だけの部屋（場所）」って、心の健康には本当に必要なんですよね。
私が月1?3万円稼ぐまで。「地味だけど確実」な道のり
まずは「外に出る口実」から！週に数時間のプチ活動でOK
いきなりフルタイムで働くのはハードルが高いですよね。
まずは、週に数時間、家から出る口実になるようなプチ活動から始めてみましょう。
- 地域のボランティアに参加してみる
- 興味のある習い事を始めてみる（ヨガや料理教室など）
- 短時間のパートを探してみる
どんなことでもいいんです。家から出る時間と、自分の役割を持てる場所を見つけることが大切です。
私も最初は、近所のカフェで週2日だけ数時間働くことから始めました。
たったそれだけでも、店員さんとおしゃべりしたり、お客さんと接したりするだけで、「私、社会と繋がってる！」って実感できて、すごく心が軽くなったのを覚えています。
スマホひとつでOK！スキマ時間を「心の休憩時間」に変える稼ぎ方
そして、外で働く時間がどうしても取れない、という場合は、スマホひとつでできる「おうちプチ稼ぎ」がおすすめです。
私が実践して、月に1?3万円稼げるようになったのは、主にこの3つです。
- ポイントサイト・ポイ活
普段のネットショッピングをポイントサイト経由にするだけで、ポイントが貯まります。アンケート回答やミニゲームでも稼げます。
- アンケートモニター
企業からのアンケートに答えるだけで、お小遣いがもらえます。移動中や子どもがお昼寝している「お昼寝の間に」ポチポチするだけでOK。
- タスク案件（クラウドソーシング）
データ入力や簡単な記事作成など、単発でできる仕事がたくさんあります。「初心者OK」の案件も多いので、まずは簡単なものから試してみるのがおすすめです。
「えー、でもこれって、ちゃんと稼げるの？」って思いますよね。
ほんと、根っからの優しい人だなぁ。
正直なところ、最初から「月30万！」みたいな派手な稼ぎ方はできません。
でも、確実に、安全に、数百円、数千円から積み重ねていけるのが魅力なんです。
もちろん、失敗談もありますよ。
昔、アンケート回答に30分くらい時間をかけたのに、最後の最後でエラーになって全部消えちゃった、なんてこともありました（笑）
「あ、それ言われると何も言い返せないなぁ。」
もう、ほんと泣きそうでしたもん。でも、「完璧じゃなくていいんだ」って思えるようになってからは、気楽に続けられるようになりました。
だって、家事育児で忙しいんですもん、完璧を求められる方が無理！
無収入の罪悪感から「小さな達成感」へ。私の家計と心の変化
月に1?3万円。決して大金ではないかもしれません。
でも、この「月3万円」が、私にとってどれだけの意味があったか。
まず、自分の化粧品も、ちょっとしたご褒美も、「私が稼いだお金」で買えるようになったんです。
夫に申し訳ない気持ちでいっぱいだった心から、「小さな達成感」が生まれて、それだけで自己肯定感がグンと上がりました。
心に余裕ができると、不思議と義母の言動も、以前ほど気にならなくなる。
子どもが急にグズっても、夫が帰宅してすぐスマホを見ていても、「まぁいっか」って、笑って許せる自分がいました。
義実家同居のストレスから解放されて、家族にも優しくなれたんです。
この変化は、お金では買えない、本当にかけがえのないものでした。
義実家同居でも大丈夫！「私の時間」を取り戻す最初の一歩
大事なのは「完璧じゃなくていい」ってこと
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
もしかしたら、「私にできるかな…」って不安に思っているかもしれませんね。
ほんと、ただの良いヤツって思われてるかも。
でも、大丈夫。完璧じゃなくていいんです。
毎日続ける必要もないし、大きな成果を出そうとしなくていい。
大切なのは、あなたが「ちょっとでも心が楽になる」行動を始めることです。
たった10分、スマホをポチポチするだけでも、それは立派な「私の時間」であり、「小さな一歩」になります。
今日からできる！あなただけの「聖域」を見つけよう
「無収入の罪悪感」を「小さな達成感」に変えるお手伝いがしたい。
それが、私の心からの願いです。
由美さん、あなたもきっと、自分の力で心の自由を取り戻せるはず。
まずは今日から、あなたの「心の呼吸」ができる場所、あなただけの「聖域」を見つける旅に出かけてみてください。
私が体験して、実際に救われた「地味だけど確実で安全な、お小遣い稼ぎ」の情報は、こちらで詳しく紹介しています。
まとめ：「仕事」はあなたの心を解放する「自由の翼」
今日、このブログであなたに持ち帰ってほしいことは、この3つです。
- 義実家同居の息苦しさから逃げたい気持ちは、決して悪いことじゃない。
- 「仕事」は、お金だけでなく、「心の自由」と「正当な理由」をあなたに与えてくれる。
- 「完璧じゃなくていい」。地味でも確実な「おうちプチ稼ぎ」から始めて、あなただけの「聖域」を見つけよう。
私も最初は不安だらけでした。でも、一歩踏み出したことで、本当に心が楽になり、家族にも優しくなれました。
一つでも「お？」と思えるものがあったら、スキマ時間で試してみてはいかがでしょうか？
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